неСкучная информация

На нашей планете много интересных и привлекательных мест, которые многие хотят посетить. Однако есть также и места, от которых лучше держаться подальше. Избегать их нужно не потому, что там нет ничего интересного, а потому что пребывание там может быть опасным для жизни. Американский экологический фонд Blacksmіth Иnstиtute составил список десяти таких мест.

10. Дзержинск, Россия
В соответствии с отчетами экологов в 1930 - 1998 годах в Дзержинску было похоронено больше 200 тысяч тонн химических отходов - включая наиболее опасные известные нейротоксины. Городская вода частично заражена діоксинами и фенолом, и уровень загрязнения, за имеется данными, в 17 миллионов раз превышает безопасный уровень. На сегодняшний день в городе проживает около 300 тыс. жителей. Средняя продолжительность жизни 45 лет.

9. Кабве, Замбия
В начале прошлого столетия в Кабве были обнаружены большие запасы свинца и кадмия. Позже там были построены большие предприятия по переработке этих металлов. Как результат, сегодня уровень загрязнения воздуха тяжелыми металлами в четыре раза превышает допустимую норму. Количество зараженных людей в городе превышает 250 тысяч человек. Они страдают острым отравлением крови, которая ведет к частой блевоте, поносу, заболеваниям легких и атрофии мышц.

8. Ла-ороя, Перу
В сравнении с другими городами, это поселение относительно небольшое - в нем проживает всего 35 тысяч человек. Однако, больше 95 процентов жителей заражены тяжелыми заболеваниями, связанными с высоким содержанием свинца в крови. На территории этого поселения расположены американские заводы по добыче таких полезных ископаемых, как свинец, медь и цинк. В атмосферу выбрасывается огромное количество двуокиси серы, через что часто идут кислотные дожди.

7. Линьфинь, Китай
Линьфинь - этот город является сердцем китайской угольной промышленности в провинции Шанкси. Уровень двуокиси серы и других вредных частиц в воздухе значительно превышает норму. Их настолько много, что воздух становится серым и видимость ухудшается. В городе проживает больше 200 тысяч зараженных людей, которые страдают от пневмонии, рака легких и бронхита.

6. Норильск, Россия
Норильск считается одним из наиболее загрязненных мест в России. Здесь часто идет черный снег, а в воздухе чувствуется привкус серы. В Норильску расположены наибольшие в мире предприятия по переработке тяжелых металлов - меди, свинца, никеля, селена и цинка. На сегодняшний день в городе проживает около 134 тысяч зараженных людей, которые страдают респираторными заболеваниями. С 2001 года въезд в город для иностранцев запрещен.

5. Сукинда, Индия
В этом городе расположены наибольшие в мире хромовые шахты. Большая часть отходов предприятий смахивает в воду год и озер, в результате чего практически во всех водных запасах города присутствуют канцерогенные вещества. В городе живет больше двух с половиной миллионов человек. Почти 90 процентов населения болеют раковыми заболеваниям.

4. Тянжинь, Китай
Тянжинь - промышленный центр Китая по производству свинца. Это одно из наиболее загрязненных мест Китая. Концентрация свинца в воздухе и почве здесь почти в 10 раз превышает допустимую норму. Содержание свинца в зерновых культурах, которые растут в этой местности, в 24 раза превышает норму.

3. Вапи, Индия
Город Вапи находится в конце пояса промышленных комплексов длиной 400 км. В этом городе сосредоточенно больше 1000 промышленных предприятий. Уровень ртути в грунтовых водах Вапи почти в 100 раз превышает норму, а воздух переполнен тяжелыми металлами. Число зараженных жителей Вапи, которые страдают разного рода хроническими заболеваниями, в этом году перевалило за 70 тысяч.

2. Сумгаит, Азербайджан
Сумгаит - это еще один цент химической промышленности постсоветского пространства. На сегодняшний день там проживает больше 275 тысяч человек, зараженных тяжелыми металлами, нефтяными отходами и другими химическими веществами. Деть в этом районе рождаются с такими генетическими отклонениями, как умственная отсталость и заболевание костей.

1. Чернобыль, Украина
О трагедиях в Чернобыле было сказано очень много. На сегодняшний день количество людей, которые пострадали от радиации в этом районе составляет 5,5 миллионов. Ядерная катастрофа, которая произошла 26 апреля 1986 года, когда во время испытаний на Чернобыльской АЭС через взрыв расплавилось ядро реактора, принесла в сто раз больше радиации, чем атомные бомбы, сброшенные на Хиросиму и Нагасаки. Read More......

По данным Всемирной организации здравоохранения, от осенней депрессии страдает каждый пятый житель планеты. Психологи считают, что недостаток солнца - основная причина скуки, к которой добавляются и другие проблемы: неудовлетворение собой, отсутствие роста по службе, заострение хронических болезней.
За последние 10 лет модная болезнь значительно помолодела: в настоящее время к сезонным депрессиям склонны люди от 24 годов (раньше - после 37). Психологи рекомендуют не накапливать неудовлетворения собой и жизнью, иначе депрессия перейдет в хроническую стадию. И пусть панацее против болезни возраста пока еще не найдено, зато существуют немало действенных и проверенных способов борьбы с ними.
Осенью в организме происходит ощутимая перестройка. Например, если летом мы спокойно утоляли голод легкой едой, то теперь хочется съесть что-то более тяжелее и жирнее, поскольку организм нуждается в тепле, а следовательно, необходимы дополнительные калории.
Не стоит этому опираться, лучшее расслабиться, забыв о диетах, и есть то, чего вам хочется, но в умных количествах.
Замечено, что осенью люди чаще болеют, причем не только простудными заболеваниями. Во многих заостряются хронические болезни, возникает боль в спине, ломота в суставах, учащается головная и сердечная боль. Объясняется это тем, что с резким уменьшением светового дня уменьшаются и дозы солнечной энергии, которые поступают в организм. Поэтому, как только рассеются тучи, теплее одевайтесь и отправляйтесь на прогулку.
У многих людей осенью снижается работоспособность. До той поры, как появилось электричество, люди жилы в соответствии с ритмами солнца: вставали с восходом солнца, а с мероприятием ложились спать. Чтобы снижение работоспособности, вызванное сезонными изменениями, не слишком навредило вашей карьере, предварительно спланируйте свою работу так, чтобы осенью вам не пришлось начинать какое-то новое ответственное дело. Целесообразнее в это время взяться за подбивку итогов или окончание ранее начатых проектов.
Продолжайте есть как можно больше свежих фруктов и овощей. Для того, чтобы покрыть суточную потребность организма в витаминах, нужно ежедневно съедать по 400 г фруктов и овощей.
Нередко для борьбы с осенней депрессией многие употребляют крепкий чай или кофе. Важно не злоупотреблять ими и знать меру. Отказаться от крепкого чая и кофе стоит только людям с больным желудком, печенкой, почками, а также при аллергии.

Тревожные симптомы
Проверьте свое состояние с помощью этих утверждений
Я постоянно недомогаю.
Меня мало что может порадовать. Я грущу, даже когда на это нет причины.
Я часто беспокоюсь - по поводу и без.
Я плохо сплю, мне снятся ужас.
В последнее время меня легко вывести из себя.
Я не вижу для себя никаких перспектив.
Меня утомляет любая работа.
У меня случаются беспричинные нападения страха и тревоги.
Если вы согласны хотя бы с тремя утверждениями, запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту. Депрессия - это болезнь, и ее необходимо лечить.

Продукты-антидепрессанты
Победить плохое настроение помогут броколі, шпинат, сельдерей, кабачки, яблоки, цитрусовые, орехи.
С депрессией замечательно управятся томаты, сладкий перец, авокадо, капуста.
Морепродукты - источник антиоксидантов и эндорфинов. Балуйте себя мидиями, кальмарами, икрой и лососем.
Продукты, насыщенные йодом, укрепят иммунитет и психику: хурма и фейхоа вне конкуренции. Read More......

Причина 1. Жениться
с красивой, умной
и богатой
Помните афоризм: "Если вы хотите вступить в брак с умной, красивой и богатой, вам придется жениться трижды". Действительно, занялся выбором будущей жены, человек, сначала определяет для себя ряд критериев, которым она должна отвечать.
Часто выходит так, что и, к которой он питает нежные чувства, совсем не умеет печь пирожки за старинным маминым рецептом и даже близко не отвечает образу идеальной жены.
Выход один - вступать в брак с Галей Петровой, чтобы она пекла пирожки и ухаживала за маминой геранью, а любить можно будет кого угодно.

Причина 2. В поисках
идеалу
Эта же ситуация с выбором будущей жены за критериями может обернуться для мужчины настоящей трагедией еще и потому, что его идеал не найдет в нем своего отражения. Даже если вам повезли отыскать свой идеал, это еще совсем не значит, что вы так же идеально подойдете этому человеку. В каждого свой идеал. И столкновение из такого рода несоответствиями часто вынуждает мужчин на отчаянные поступки. Например, на брак с нелюбимой женщиной. В этом случае очень хочется дать совет мученикам, которые отчаялись: "Выбирать невесту бессмысленно! Главное - выбрать тещу!"

Причина 3. Во второй раз
по расчету
Многим читателям знакомая фраза: "Впервые женятся через любовь, во второй раз по расчету, в третий раз по привычке". Нас значительно больше интересует второй раз. В наше финансово нестабильное время мужчинам очень необходима уверенность в завтрашнем дне. Говоря о браках из расчета, мы не имеем в виду только финансовый бок. Берите выше. Расчет идет на власть, карьерный рост, положение в обществе, популярность и другое, что добавляются как привилегии. Когда идет речь обо всем вышеперечисленном, редко какой мужчина способен устоять перед искушением, даже если его будущая или нынешняя жена - старая страшная маразматичка со вставной челюстью и ногами, которые отстегиваются.

Причина 4. Женатые
живут дольше
Брак - это в известной мере стереотип, который сложился и укоренившийся в нашем сознании. Как бы усиленно западная культура из нас его не выкорчевывала, он и до этого дня сидит глубоко. И нет ничего противоестественного в том, что нормальный среднестатистический мужчина мечтает иметь семью, хочет прибивать гвозди в прихожей вместе с сыном и есть пельмени по воскресеньям. В реальности это тихое счастье многим только снится. Почему? В юности мы гоняемся за химерами, в зрелом возрасте долго и тщательным образом присматриваемся, во избежание ошибки и в итоге ни на что так и не осмеливаемся, а когда оглядываемся на родственников и друзей, которые уже имеют "гнездо и птенцов", начинаем себя подгонять. В лексиконе появляется неприятное слово "НУЖНО" из давно забытого пионерского детства.
А венчает этот печально известный сценарий свадьбы с первой женщиной, которая случилась под руку. Ни о какой любви говорить не придется.

Причина 5. Брак - это
сплошной брак?
И другие причины
Причин для вступления в брак не через любовь очень много. Это и неожиданная беременность подруги, с которой уже собирался расстаться, и желания изменения жизненного ритма (когда все поднадоело, нужно попробовать что-то еще), и желания быть любимым, не любя самому, и страх одиночества, старости, беспомощности, и много вот еще. Такие браки сознательно обречены на провал. Такой брак - это сплошной брак, за исключением результата (деть). Read More......

В безумном ритме сегодняшнего мира современные женщины будто и не прочь найти себе достойного претендента на роль мужчины. Но вот проблема - абсолютно не хватает времени на поиски. Однако, оказывается, для того, чтобы найти мужчину, достаточно и 20 минут.

Выбросьте женские журналы в мусорник!
В глянце дамам советуют знакомиться в супермаркете. В действительности рецепт идиотский и женщинам не подходит. Ведь там в поисках мамонта бродят одни голодные мужики. Потому что в мужчин, которые желают познакомиться невольно, шансы сделать это самое в супермаркете большие: там немало представительниц волшебного пола, которые начитались женских журналов. И бьют "врага" его же оружием: избрав девушку, в корзине которой нет мужской еды, ставят глуповатый вопрос типа "можно ли залить клубничные вареники соусом из сельдерея?", а дальше за обстоятельствами. Если не пошлет, но не клюнет сразу, без лишней скромности просите номер телефона. Или предложите довезти домой. У него - улов, а у вас?

Стреляйте глазами
Психологи уверены: 99% знакомств начинаются так - женщина посылает (иногда сама не осознавая) мужчине сигнал. Улыбается, задерживает взгляд, появляется выгодным ракурсом, поправляет прическу. А мужчина, поймав сигнал, предпринимает первый шаг. Эффективнее играться в "переглядини" так: долго и придирчиво посмотреть, пока не поймаете встречный взгляд. Отвести глаза в сторону. Посмотреть опять - искренне улыбнуться. Бросать случайные короткие дружелюбные взгляды. Умный мужчина, готовый к знакомству, все поймет правильно. А недогадливый валянок успешной женщине не нужный. Мужчинам также станет в приключении этот прием: получив в ответ на взгляд улыбку, можно идти смело в бой.

Ищите близнецов
Люди сбиваются в стаи, уверенные психологи, в том числе и социальные. Распознать своих можно по одежде. Вряд ли белый воротничок начнет разговаривать с девушкой с косичками-дредами. Случай из жизни: слушательница курсов, одетая в футболку из Грушинского фестиваля, встретила в метро мужчину в такой же майке. Он о Грушинку не знал: футболку подарил друг. Но девушка восприняла его за своего и пошла спрашивать, где купить диск из фестиваля. Сработало! Если бы не было на парне этой майки, она прошла бы мимо.
Не жалейте візитівок
Безотказный прием придумали сценаристы "Бриллиантовой руки". Помните, герой Никулина ищет халатик с перламутровыми пуговицами и попадает к кіхтиків героине Светлане Горничной? Так вот, что бы не искал человек, играя в представление "Я здесь мимо проходила", убедите, что у вас есть то, которое нужно. Или знаете, где это продают. А адрес (ох, как жалко!) дома в записной книжке. Шансы, которые позвонят по телефону, - 50 на 50.

Пусть вам трижды скажут "да"
Еще прием: засыпать человека, который вам понравилась, нейтральными вопросами, на которые она многократно ответит "да". Потом поставьте нужный вам вопрос, на который ожидаете позитивный ответ. Этот прием эффективен не только во время знакомств, но и в обычной жизни.

Удачные места для знакомства
Деловые кофейни: там вы и без спутника чувствуете себя уютно. Просто интересуетесь у мужчины, который понравился: "Свободно?" Садитесь рядом, но не напротив, а наискось - так не зацепите без разрешения личное пространство человека. Советуетесь относительно меню - дальше за ситуацией.
Самолеты и влеченья: часто попутчики вынуждены идти на контакт. Многие, разговаривая, забывают о страхе полета. Помните о феномене попутчика - не дайте собеседнику выговорить все тайны. Не дай, Боже, испугавшись заоблачной откровенности, он убежит на земле на первом же такси. Рисковый, но эффективный женский прием: во время взлетания от "страха" "совсем случайно" ухватиться за запястье попутчика. Важно угадать: сосед не должен быть аэрофобом. Возможно, что первой песней на свадьбе будет о "Двоих билета на соседние кресла на большой высоте".
Агентства путешествий: за вопросами менеджера можно узнать, куда едет человек и есть ли у нее семья. Если кандидатура устраивает, действуйте: "Летите в Египет? Я тоже! Еду делать необходимые прививки. Дать телефон клиники? Забыла их візитівку на работе! Вот мой телефон, позвоните по телефону - расскажу. А может, поедем в клинику вместе?"

Неудачные места для знакомств
Автосалоны - любимое порадниць из глянца место. В действительности человек, который вот-вот попрощается с солидной суммой, вряд ли обрадуется деве, которая просит подобрать машину под цвет глаз.
Общественный транспорт: в суете и давке раздражает даже вопрос "Который Час?". А вот полупустая маршрутка в выходные подойдет.
Автозаторы: кокетничайте, если стали намертво. Иначе рискуете продлить знакомство в страховой компании. Read More......

* Обои желательно переклеивать не очень часто - раз в 5-10 лет. Если переклеивать обои чаще, то от постоянного мелькания очень устают глаза.
* Гвоздь-двохсотка, забитый в гіпсокартонну перегородку, послужит удобной вешалкой сразу в двух комнатах.
* Из пустых бутылок, которые остались после вчерашнего может выйти неплохое сегодняшнее.
* Если вам зачем-то понадобилось взять книгу из верхней полки, а под рукой не оказалось лестницы - не беда. Воспользуйтесь багром или коромыслом.
* Если рыбацкий ящик вашего мужа завонял рыбой - протрите его частицей лимона и обрызгайте парфюмериями, и неприятный запах исчезнет.

* Если на вашем сапоге сломалась “молния” - на ее место можно ушить ширінку от старых мужних штанов.
* Если прицепить связку ключей от дома и гаража на цепочку, а цепочку повесить на шею - то уже через полгода у вас будет прилично накачана шея.
* Батарею можно обклеить кусочками меха от старой дубленки, мехом наружу - и у вас будет теплый и мохнатый домашний воспитанник.
* Из старой дубленки или трикотинових штанов можно изготовить замечательное содержимое для вашего мусорного ведра.
* Если у вас отвалилась кафельная плитка, не огорчайтесь - а то еще получите инфаркт и умрете.
* Если панцирная сетка в кровати растянулась и провиснула к полу, достаточно нарастить ножки кровати на 40 - 50 сантиметров, и старая сетка прослужит вам еще рік-другий.
* Если у вас подломались ножки под диваном, не торопитесь! Закончите свое занятие, а уже потом приступайте к ремонту.
* Если между кухней и гостевой комнатой пробуравить сквозное отверстие діаметром 5 - 7 мм, то через него будет очень удобно передавать трубочки для коктейлю.
* Не стоит вешать ковер на “скотч”. Лучше прибить его к стене гвоздями так надежнее. Или посадить на раствор.
* Если смазать вход в мышиную норку фосфором, то потом вы сможете наблюдать за ночными играми этих, вообще то, милых звірків. То же можно сделать и с тараканами.
* Если вы потеряли в квартире кота - достаньте из холодильника кусочек ветчины. Ваш домашний мерзавец сразу же найдется!
* Видслуживше плохое ведро с мусором и остатками еды не стоит выбрасывать. Закрепите его за окном - и вашего ребенка порадует веселое цвірікання синиц и воробьев, которые копаются в ведре.
* Если вы решили сварить лапшу, а под рукой не оказалось дуршлага - не беда! Все равно в дуршлаге лапши несвариваемый.
* Устранить неприятный запах в подъезде вам поможет обычный кодовый замок.
* Алюминиевые ложки и вилки, украденные вами еще в студенческие годы, можно сдать как цветной металл и купить, например, домашний кинотеатр. Read More......

Перед вами представлена попытка создать общие правила поведения да и и вообще существование в отношениях между мужчиной и женщиной, девушкой и парнем, однокурсницей, из однокусником, школьнице со школьником.
ОН

ИМЕЕТ ПРАВО:
дождаться любимую, даже если она опаздывает на больше минут, чем ей лет;
подарить букет ниже, чем рост избранницы;
откровенно игнорировать пояса-юбки на других девушках.
ОБЯЗАННЫЙ:
сделать не менее 15-ти комплиментов;
заметить красоту глаз спутницы;
претендовать своим поведением на образец изысканности и остроумия.
ОНА

ИМЕЕТ ПРАВО:
в кафе сделать заказ, на сумму меньше, чем смежная заработная плата его родителей;
не покрывать губу после второго слоя губной помады третьим слоем блеска после каждого поцелуя (в щечку); одеть украшения (для его обольщения), смежный вес которых может быть меньше, чем вес содержимого его карманов. ОБЯЗАННАЯ:
нести цветы, а не выполнять работу городских уборщиков, подметая букетом улицу.. Read More......

Язвенная болезнь желудка
но 12-павшей кишки
Около 10-15% населения в жизни переносит эту болезнь, причем в молодом, работоспособном возрасте. Опасная она возможными осложнениями (перфорации, кровотечения, прорывы, и тому подобное).
Причины: инфицированность хелікобактером пілорі (70%); злоупотребление алкоголем, курение, употребление подразнювальної для желудка еды (кислого, острого, маринованного и тому подобное) и некоторых лекарств (аспирин, диклофенак но др.), частое нарушение режима питания. Замечено, что к язве более склонны люди из И группой крови.
Симптомы: боль под грудью, в участке солнечного переплетения, периодический, преимущественно ночью и натощак. Часто заостряется весной и осенью.
Как бороться: если есть хелікобактер, его в первую очередь истребляют специальными препаратами (потому что если не уничтожить - в дальнейшем большая вероятность рецидива), больному назначают лекарства, устанавливают режим и диету, в дальнейшем стоит ограничить еду, которая способствует выработке желудочного сока (крепкого чая, кофе, алкоголя, и тому подобное), и грубую и подразнювальну еду.

Желчнокаменная болезнь и хронический холецистит
Часто больной и не знает, что у него проблемы с желчным пузырем - камни могут оказываться кольками после употребления жирного, жареного, холодного или газированного.
Причины: застой желчи через беспорядочное или недостаточное питание (человек редко ест, делает себе "разгрузочные дни"), вялый от природы желчный пузырь, много перенесенных беременностей. Кроме того, среди женщин в группе риска - полные и. білявки.
Симптомы: при камнях - монотонная боль в правом подреберье, может вторить в спину, лопатку, случается и блевота. Холецистит может хорошо маскироваться - иногда о нем свидетельствует лишь невысокая, едва повышенная, температура, боль в суставах, бывает горечь в роте.
Как бороться: если есть камни - от него следует избавиться. Склонный к дискинезии желчных путей должен регулярно питаться, часто и понемногу, больше пить, время от времени делать "слепое" зондирование за рекомендацией врача, раз в квартал пить желчегонные травы. При камнях зондироваться и "гнать" желчь нельзя. Полезно есть 1 едва приварено яйцо в день, высевки, богатые на клетчатку продукты. На ночь стоит опорожнять желчный пузырь: через час к сну съесть кусочек сырого сала, горсть тыквенных семян, бутерброд или стакан кефира, с ложкой масла, яичный желток с ложкой меда - что вам больше смакует.

Гастроезофогальна рефлюксна болезнь (изжога)
Допекает 40% население периодически, а 20% - постоянно. Если не принимать меры, то в 5% возникает передраковий состояние пищевода.
Причины: недостаточность нижнего пищеводного сфинктера, повышения давления, в брюшной полости, поднятия тяжелого, метеоризм, высокая кислотность желудочного сока и тому подобное.
Как бороться: спать с поднятым на 15 см изголовьем, не ложиться после еды, не наедаться плотно, не затаскивать пас, бросить папиросы, гладким - похудеть, уменьшить в рационе жирное и увеличить белки, не употреблять подразнювального и того, которое повышает кислотность. Употреблять по назначению врача мотиліум, маалокс, омепразол или др.

Синдром раздраженной толстой кишки
Причины: нервы, стрессы, депрессии, пережито горе, тяжелое событие и тому подобное.
Симптомы: схваткообразная боль в животе с частыми влеченьями на опорожнение, особенно после еды. Ощущение неполного опорожнения. Часто сопровождается проносом, закрепами, вздутием, ворчаньем, газами. Болезнь не прогрессирует, но и нормально жить не дает.
Как бороться: если исключены другие возможны заболевания, то болезнь лечат вместе с психотерапевтом, дают успокоительное, устраняют депрессию, а лекарствами снимают "неудобные" симптомы.

Хронические заболевания печенки
Причины заболевания могут быть вирусного происхождения - гепатиты (хронические воспаления печенки). Если гепатит А не переходит в хроническую форму, то В переходит в 6% случаев, а С - в 80%. Также болезни могут быть вызваны алкоголем, отравлением токсичными веществами, лекарствами и тому подобное. Иногда печенка страдает при сахарном диабете.
Симптомы: при гепатите появляется боль в правом підребе-р'ї, нудят, печенка увеличена, тяжесть после еды, температура, боль, в мышцах, суставах, желтуха.
Как бороться: с целью профилактики нужно в первую очередь беречься от гепатитов (да, гепатит С передается не только через кровь, но и половым путем), не злоупотреблять алкоголем, лекарствами, беречься токсичных веществ, хорошее лечить сахарный диабет, ограничить жареное, копченое, жирное, больше употреблять пищевых волокон, клетчатки, белков. Read More......