Постоянные читатели

женские порядки

. Женщина всегда устанавливает свои порядки.
2. Порядки могут быть изменены в любое время без предупреждения.
3. Ни один мужчина не может знать обо всех действующих порядках.
4. Если женщина начинает подозревать, что мужчина уже знает все порядки - она должна немедленно изменить некоторые из них.
5. Женщина НИКОГДА не ошибается.
6. Если женщина ошибается - то происходит это исключительно через вопиющее непонимание, которое появилось прямым результатом того, что мужчина кое-что не так сказал или сделал.
7. Если пункт 6 пытается применить человек - он должен
немедленно принести свои извинения за неправильное понимание пункта 6.
8. Женщина может изменить свое мнение в любую минуту.
9. Мужчина не может менять своего мнения без письменного согласия женщины.
10. Женщина имеет право сердиться или огорчаться в любое время суток.
11. Мужчина должен оставаться спокойным всегда, если только женщина не захочет, чтобы он рассердился или опечалился.
12. Женщина в любом случае никогда не должна давать мужчину повод узнать - хочет она или нет, чтобы он был сердитым или огорченным.
13. Любая попытка составить список женских порядков в целом вредная.
14. Если в женщины предменструальный синдром - все порядки теряют законную силу. Read More......

Операции, о которых должна знать каждая женщина

Удаление
желчного пузыря
Болезни желчного пузыря - - от злоупотребления жирным, жареным, сладким, нехватке витаминов С, В, Е, диет для исхудания и тому подобное. Вздутие, икота, боль, которая усиливается, сигнализируют, что вам угрожает скальпель. Хирург-традиционалист делает разрез длиной 15 см под грудиной. Пациентки предоставляют преимущество лапароскопии: на животе при этом остаются три маленьких шрама, которые за 2 месяца почти незаметные.
Длительность операции: 1-2 часа, в зависимости от метода.
Пребывание в больнице: при лапароскопии - три дня. При традиционной хирургии - свыше недели.
Период выздоровления: при лапароскопии уже за пару дней нет недомоганий, а при традиционном, когда раскрывают брюшную полость, боль длится свыше десяти дней. Тем, кому удалили пузырь вместе с камнями, следует всю жизнь придерживаться диеты из легкоперетравлюваної еды.

Миомы
У каждой пятой женщины 35-45 лет гинекологи находят это доброкачественное новообразование в матке. Как правило, исчезает после менопаузы. В 2% пациенток перерождается в рак. Увеличению миомы можно противостоять с помощью прогестерона в середину влагалища. Опасны те миомы, которые провоцируют обильные месячные и боль. Опухоли выскребают, однако в половины они появляются опять. Чаще всего тогда удаляют матку (оставляют лишь придатки).
Время операции: 1-1,5 часы.
Пребывание в больнице: около недели.
Период выздоровления: со времени заживления раны женщины могут жить без страха перед кровотечением и болью.

Опухоли яичников
Маленькие, доброкачественные хорошо вылечиваются с помощью лекарств. Большие угрожают разрывом. Если опухоль не злокачественна, ее удаляют с частью яичника. Женщина сможет в будущем мать ребенка.
Длительность операции: около часа.
Пребывание в больнице: около недели. При злокачественных опухолях необходима химиотерапия или радиотерапия.
Период выздоровления: как при миомах.

Удаление узлов щитообразной железы
Если врач нащупает узлы, не опирайтесь операции. Узлы могут продуцировать гормоны, которые вызывают сверхактивность щитоподібки. А иногда превращаются в рак. Хирург удаляет или часть, или всю щитообразную железу.
Длительность операции: от 40 минут до 1,5 часа.
Пребывание в больнице: если все хорошо - 4-7 дней.
Период выздоровления: свыше 10 дней. Бывает осиплість, потеря голоса, но это проходит бесследно. Шрам за пару недель почти незаметен. Но гормоны, особенно если удалена вся железа, придется употреблять всю жизнь.

Кесарей рассечение
Он нужен, когда женщине нельзя тужиться (близорукость, давление, изъян сердца), или у нее очень узкий таз, или нужно действовать немедленно. По операции ноги женщины поднимают, чтобы не образовался тромб, опасный для жизни. После пробуждения ее принуждают шевелить стопами. На следующий день она должна подняться из кровати.
Длительность операции: несколько минут.
Пребывание в роддоме: если нет осложнений - около недели.
Период выздоровления: нередко уже через пару дней женщины самостоятельно нянчат ребенка, но иногда они плохо чувствуют себя еще несколько недель.

Внематочная беременность
Причина - сперматозоид встречается с яйцеклеткой не в матке, а в яичнике или в яйцеводі; этому способствуют воспаление и аборты. Если ее вовремя найдут на УЗД, то удалят лапароскопом. Но, если лопнул яйцевід с беременностью, хирург раскрывает брюшную полость, наполненную кровью. Беременность придется искать вслепую и как можно быстрее. Обязательное переливание крови. У молодых женщин удаляют лишь фрагмент яйцеводу, чтобы был шанс забеременеть.
Длительность операции: 30 минут.
Пребывание в больнице: около недели.
Период выздоровления: когда затянется рана, можно жить нормально.

Геморрой
Часто появляется во время беременности, когда усилено давление на вены. Геморрою способствуют сидячий образ жизни, отсутствие гимнастики, закрепи. Шишки сигнализируют о себе появлением крови в опорожнениях. Операция - увлечение узла хирургическими щипцами и подвязывание так, чтобы за неделю он отмирал. При этом остается основная причина варикозного расширения вен прямой кишки, а послеоперационные шрамы нередко блокируют кровообращение. Тогда операцию придется повторять, каждый раз она усложняется, а процесс выздоровления затаскивается.
Длительность операции: 1-2 часа.
Пребывание в больнице: 7-10 дней.
Период выздоровления: общая слабость возможна неделями.

Варикозное расширение вен
Это болезнь всех женщин, которые работают стоя. В 20% начинается во время беременности. Бывают и наследственной. Хирург вырывает главную вену из боковых ответвлений. Иногда ее придется вытягивать частями. Нога после операции фиолетовая от кровоизлияния. За несколько лет варикоз может развиться в других венах.
Длительность операции: иногда несколько часов.
Пребывание в больнице: индивидуально, но чаще 3-5 дней.
Период выздоровления: одни уже через два дня ходят на собственных забинтованных ногах. Другим несколько недель болит и трудно ходить. Read More......

Шесть с половиной эффективных способов глушения магнитофона этажом нижче/вище

1. (гуманный) Выходишь на лестницу, спускаєшся/піднімаєшся на нужный этаж, открываешь распределительный щиток, выворачиваешь пробку соседа, оставляешь ее в щитке и быстро піднімаєшся/спускаєшся к себе домой. (гарантирует минимум 10 минут тишине).
2. (менее гуманный) Выходишь на лестницу, спускаєшся/піднімаєшся на нужный этаж, открываешь распределительный щиток, выворачиваешь пробку соседа, бросаешь ее в лестничный прорез и быстро піднімаєшся/спускаєшся к себе. (гарантирует минимум 20 минут тишине).
3. (еще все-таки гуманный) Выходишь на лестницу, спускаєшся/піднімаєшся на нужный этаж, открываешь распределительный щиток, выворачиваешь пробку соседа, кладешь ее себе в карман и быстро піднімаєшся/спускаєшся к себе. (гарантирует минимум 30 минут тишине).
3а). (уже не гуманный) Если имеется в наличии дюбельний пистолет, то можно его захватить с собой и перед отходом забить пару дюбелей в соседские двери, так, чтобы дюбель вошел наискось и прихватил дверной косяк к коробке. Некоторые вместо пистолета используют металлическую планку с пробуравленными отверстиями + электроотвертку и импортные саморізи. Настоящие же профессионалы используют кувалду и длинный гвоздь. В случае наличия у соседа железных дверей - очень эффективный термический сварочный карандаш или переносной сварочный аппарат. (значительно продолжает время тишины).
4. (не гуманный) Берешь мощные гострозубці с красивой изоляцией на рукоятках и отвертку с индикатором, выходишь на лестницу, спускаєшся/піднімаєшся на нужный этаж, открываешь распределительный щиток, выясняешь индикатором фазовый провод, который идет в соседскую квартиру, перекусываешь его гострозубцями и быстро піднімаєшся/спускаєшся к себе. Также возможно применение дополнения 3а. (гарантирует минимум 200 минут тишине).
5. (антигуманный, применение крайне не рекомендуется) Берешь мощные гострозубці с красивой изоляцией, отвертку с индикатором, кусок очень толстого провода с обнаженными концами и красивой изоляцией, резиновые перчатки, выходишь на лестницу, спускаєшся/піднімаєшся на нужный этаж, открываешь распределительный щиток, выясняешь индикатором нулевой провод, который идет в соседскую квартиру, перекусываешь его гострозубцями, куском толстого провода закорачиваешь обрывок нулевого провода, который идет в соседскую квартиру со второй фазой (находишь на щитке), (для тех, кто не знает: напряжение между фазой и землей 220V, а между двумя фазами 380V, естественно от 380V магнитофон сгорит) ожидаешь 5-10 секунд и очень быстро піднімаєшся/спускаєшся к себе. Также возможно применение дополнения 3а. (гарантирует минимум 1200 минут тишине).
6. (очень высокоэффективный) Берешь гранатомет “Муха”. (гарантирует тишину на очень долгое время). Read More......

Женщина всегда остается женщиной, какую бы профессию она не избрала

Даже если с 9 до 18.00 ей придется принимать твердые решения, отстаивать свою позицию и иногда даже строго разговаривать с подчиненными, она все время остается заботливой, ласковой и немножко ребенком в душе. Оказывается, мягкий характер - совсем не препятствие в достижении больших профессиональных целей.

«Креатив» - очень модное в настоящий момент слово, его можно встретить везде - от салонов красоты к серьезным офисам. Поэтому должность «директор креатора» - одна из наиболее интересных и загадочных. Попробуем выяснить, чем живет настоящий директор креатора - руководитель творческого отдела одного из рекламных агенств.

Елена Планкина - директор креатора рекламного агентства Arc Russia. Елена уже 10 лет занимается рекламой - в начале карьеры она в качестве копірайтера выдумывала, что будет написано на рекламном макете и что скажут герои рекламных роликов, теперь от ее решений зависит, какой будет вся рекламная кампания.

- Стать директором креатора, с одной стороны, настойчивый труд и постоянное самоусовершенствование, из другой - многое зависит от обстоятельств, потому что рекламный бизнес один из самых молодых у России, и дипломов, с записью «директор креатора» или «копірайтер» пока не выдают. В настоящий момент появляются много рекламных школ, курсов, мастерских классов, воркшопів, на которых более опытные рекламисты делятся навыками. В основном рекламщики «растут» из журналистов, художников, дизайнеров, и. просто талантливых людей. Главное - хотеть чего-то добиться и верить у себя. Но быть просто хорошим специалистом недостаточно, чтобы стать руководителем.

- Хоть креатив - сплошное творчество, быть директором креатора непросто: у меня в подчинении целый отдел, я много общаюсь с клиентами, и на мне лежит большая ответственность за все, что потом «висит» на рекламных щитах и «вертится» в рекламных блоках по ТВ и радио. Создание рекламы, каким бы простым это не казалось со стороны, требует большого напряжения и полной отдачи. Но когда работа - творчество, это супер! Read More......

Как пить и не пьянеть

За несколько часов до попойки много-много настоящего вологодского масла.
Каждые полчаса глотать по 10 пилюль сорбентов (активирован уголь, поліфепам, ентеросорбент и тому подобное) из расчета 1 пилюля на 10 кг веса. За инструкцией ли.
Эффективное средство против опьянения - обычный бутерброд с маслом.
Есть классический безрецептний алмагель А. Працюе безотказно.
Есть пилюли против опьянения - детоксагол. Но у них сильный "демаскирующий" признак. Они мочегонные. Опытный клиент, даже созрев, может заподозрить плохое.
Есть лекарства ентеросгель, которые позволяют пить громадными дозами и не пьянеть, без побочных эффектов.
Пить нужно уметь
Израильский разведчик с российским корнем рассказывал, что в 60-ые годы у Моссади (внешняя разведка Израиля) была проблема. Сотрудники не знали культуру потребления спиртного. Агент, который мало пьет или "отключается" раньше, чем нужно, никому не интересный. Ввели для начинающих разведчиков специальные полторагодовые курсы потребления спиртного. Учили всему - самым простым навыкам дегустации, какие напитки заказывать с какими кушаньями, что и чем нужно закусывать и в каком количестве, чтобы не "вирубитись". Экзамен был оригинален - устраивали банкет с непомерным количеством спиртного.
На банкете под придирчивым вниманием командиров курсанты должны были правильно вести себя, проявляя культуру и, главное, - пить достаточно спиртного, не напиваясь под завязку. Для многих ребят это было одним из самых тяжелых испытаний (блевота, головная боль утром и тому подобное). Одного выходца из СССР выгнали из разведшколы после того, как он в третий раз специально завалил этот экзамен, напиваясь каждый раз к абсолютно неуправляемому состоянию.

Скорая помощь
Как привести к понятливости человека, который опьянел
Потрите "пострадавшему" оба уха: кровь приплывет к председателю. Через минуту после массажа человек придет к понятливости и будет даже в состоянии назвать свой адрес. Read More......

Еда для ума Ода йода

Йод влияет на интеллектуальное развитие детей любого возраста. Недостаток этих микроэлементов снижает уровень интеллекта на 10-15%. Это подтверждено многими экспериментами, в том числе и укра-їнськими. В одной из школ провели эксперимент: выделили две группы учеников, в одну из которых вошли дети с низким уровнем йода в организме и, как следствие, низкой работоспособностью; ко второй - с нормальными показателями и лучшей работоспособностью. Детям из первой группы шесть месяцев давали препараты йоду. Через полгода, на пике школьной нагрузки, у этих детей показатели умственной работоспособности были выше, чем у их благополучных по йоду ровесников, они лучше учились и меньше уставали. Всего за полгода троечники из первой группы стали хорошистами. Учителя, между прочим, не знали, кто из детей получает йод, а кто "пустышку". Убеждает, не правда ли?
Выход есть! Можно посоветоваться с врачом и давать ребенку йодит в таблетках. Йод там в профилактической, а не лечебной дозе, и ребенок не получает больше, чем нужно. И уже точно никому не навредит есть салати из морской капусты, морскую рыбу и посыпать все это йодированной солью.

Капризы железа
Деть, которым не хватает железа, бледные, апатичные, страдают от интеллектуальной вялости. Это и не удивительно: их мозг постоянно испытывает недостаток кислорода, ведь за его транспортировку отвечает железо. Ухудшается память, внимание, абстрактное мышление, снижается интерес к учебе.
Симптомы дефицита железа (анемии) ярко проявляются в критические периоды развития ребенка: когда она идет в детсад, школу, становится подростком. У девочек проблемы возникают с приходом менструации, особенно если они пытаются тощать и сидят на диетах. Развитию анемии содействуют также частые ГРВИ и хронические болезни кишечника (воспалена слизевая оболочка кишечника препятствует усвоению железа).
Железо есть во многих продуктах, какие мы едим ежедневно: в мясе, печенке, гречихе, пшене, бобовых, хлебе... То почему же возникает его дефицит?
Дело в том, что железо плохо усваивается. Этим капризным микроэлементам необходимы особенные условия.
Выход есть! Лучше всего усваивается гемове железо, которое содержится в продуктах животного происхождения. Следовательно, нужно есть печенку и мясо. Но жир мешает усвоению железа, потому мясо должно быть постным.
Не дает усвоиться залезу и избыток кальция с фосфором. Поэтому нежелательно давать ребенку в один прием мясо и молоко или сыр. Не нужно и запивать мясной обед чаем или кофе: танины связывают железо.
А железо, которое содержится в овощах, фруктах, крупах и орехах, лучше усваивается в компании с витамином С. От почему гречневую или пшеничную кашу неплохо запить стаканом сока или отваром шиповника, а также есть их с ягодами и сухо-фруктами.

Коварный цинк
От недостатка цинка возникает аллергия, замедляется половое дозревание. А недавно выяснилось, что цинк, как и железо, защищает клетки мозга от вредного влияния. Он контролирует синтез тех белков, которые отвечают за память.
Коварство этих микроэлементов в том, что его дефицит внешне очень долго не проявляется. Просто нужно учитывать, что физическая нагрузка и стрессы снижают его усвоение. А следовательно, в напряженнейшие периоды есть смысл вспомнить о цинке и пополнить его запасы.
Если ребенок начал плохо видеть в сумерках, смотреть прищурясь, хотя нет очевидных нарушений зрения, проверьте содержание цинка в крови. Оказался недостаток?
Выход есть! Много цинку в селедках, макрели, печенке, мясе, яйцах, грибах, зерновых, кедровых орешках, семенах тыквы и кунжута. Он лучше усваивается из мясных продуктов, чем из растительной еды, поскольку особенная кислота растений связывает его и мешает всасыванию. Read More......

Как бросить курить

Вы хотите бросить курить, а у Вас это никак не выходит.
1. Допустимо до этого времени Вы никогда не курили, тогда Вам придется потрудиться. Купите пачку сигарет и попробуйте закурить.
2. Допустимо, Вы все курите и курите, а вкус и запах не чувствуется. Зажгите сигарету, методом подъема к ней открытого огня и курите дальше.
3. Допустимо, Вам не прибегают прикурить в течение достаточно длительного времени. Выньте сигарету из пачки и перестаньте поджигать саму пачку.
4. Допустимо, Вы почувствовали неприятные болезненные ощущения в ротовой полости.
Переверните сигарету таким образом, чтобы в роте она оказалась своим не воспаленным концом.
5. Допустимо, Вам не нравится вкус сигареты. Возможно, вы курите фильтр. Чтобы такого не случилось, покупайте сигареты без фільтра - “Казак” или “Верховину”, или в наихудшем разе “Смерть под парусом” производства дружественной Кубы.
6. Допустимо, у Вас туманится председатель и мучает тошнота. Тогда сначала выпейте водка, а затем курите. Головокружение и тошноту можно будет списать на алкоголь.
7. Допустимо, сигарета у Вас часто гаснет. Нужно вынимать сигарету из рта, когда Вы пьете водку.
8. Допустимо, из Вас пошел дым. Не пугайтесь, в отличие от водки дым так и должен вести себя. ВНИМАНИЕ!!! Не перепутайте, из Вас должен выходить дым, а не водка. И еще, чтобы закурить новую сигарету совсем не обязательно произносить новый тост.
9. Допустимо, Вам уже нравится курить, покурите еще рік-другий, чтобы закрепить полученные навыки.
10. Теперь бросайте. Read More......